خانه / مطالب متنوع

مطالب متنوع

روش های مؤثر برای درمان افسردگی و اضطراب

روش های مؤثر برای درمان افسردگی و اضطراب معمولا دارو نخستین راه درمان و رهایی از اضطراب و افسردگی به شمار می‌رود. باوجود این، مصرف دارو راه‌حل بلندمدتی نیست و صرفا انتقال پیام میان سلول‌های عصبی را بهبود می‌دهد. البته نمی‌توان گفت که دارو هیچ تأثیری در درمان افسردگی و …

بیشتر بخوانید »

مرگ خاموش کودکان به علت استفاده از تلفن همراه

مرگ خاموش کودکان به علت استفاده از تلفن همراه امروزه تلفن همراه به یکی از وسایل کاربردی و جدا نشدنی زندگی ما مبدل گشته و کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. اگرچه این وسیله بسیار مفید و کارآمد است اما تاثیرات خطرناک و جبران‌ناپذیر روی مغز کودکان دارد. در …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی در منزل

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی در منزل طرز تهیه لیمو عمانی لیمو عمانی در واقع همان لیمو ترش شیرازی خشک شده است که به عنوان چاشنی در تهیه انواع غذا های ایرانی و عربی استفاده می شود و در دو رنگ زرد مایل به قهوه ای و سیاه به بازار …

بیشتر بخوانید »

عمل بینی مناسب برای فرم صورت شما

عمل بینی مناسب برای فرم صورت شما + تصاویر ایده آل شما برای انجام یک “عمل بینی” عالی چیست ؟مدل بینی عمل شده مناسب صورت گرد و کشیده کدام است؟ . راز یک جراحی بینی خوب رعایت این خط کشی ها توسط جراح روی صورت است. قبل از عمل بینی …

بیشتر بخوانید »

نظریه ذهن آگاهی پیشینه ذهن آگاهی

نظریه ذهن آگاهی پیشینه ذهن آگاهی این رویکرد در دهه 1970 توسط کبات زین پس از تأسیس کلینیک کاهش استرس در مرکز پزشکی ماساچوست معرفی شد. در اواخر دهه 1980 و اوایل 1990 در اثر تلفیق رفتاردرمانی و شناخت درمانی رویکرد جدیدی به نام درمان شناختی-رفتاری CBT() به وجود آمد …

بیشتر بخوانید »

مکانهای دیدنی دبی

مکانهای دیدنی دبی: مکانهای دیدنی دبی-دبی (دوبی هم نوشته می‌شود) یکی از شهرهای مهم امارات متحده عربی است. دبی یکی از هفت امارت امیر نشین امارت متحده عربی است. دبی بیشترین جمعیت را در میان این هفت امارت دارد و دومین امارت بزرگ آن بعد از ابوظبی می باشد.   …

بیشتر بخوانید »

معرفی جاذبه های دیدنی سن پترزبورگ + تصاویر

  معرفی جاذبه های دیدنی سن پترزبورگ + تصاویر   سن پترزبورگ دومین شهر بزرگ روسیه پس از مسکو می‌باشد که در منتهی‌الیه شمال‌غرب این کشور واقع شده‌است. این شهر در سال ۱۷۰۳ به دستور و با نظارت پتر کبیر ساخته شد و از آن زمان تا ۱۹۱۸ پایتخت روسیه بود. …

بیشتر بخوانید »

سفر به اردبیل، عروس سبلان

سفر به اردبیل، عروس سبلان انتخاب مقصد سفر همیشه جزو یکی از مهمترین نکات هر سفر هستش. ما برای اولین مقصد گردشگری خودمون سفر بهاردبیل رو انتخاب کردیم برای اینکه می خواستیم سفرمون کمی متفاوت باشه و از کلیشه‌ها فاصله بگیریم و از مکانی شروع کنیم که هر کسی برای اولین …

بیشتر بخوانید »

سفر به کرمانشاه

سفر به کرمانشاه کرمانشاه از استان‌های غربی و کوهستانی کشور هست و می‌دونستم که یکی از جاده‌های این استان جزو هفت جاده زیبای کشور هست. مکان‌های دیدنی داخل شهر کرمانشاه که موفق به بازدید از اونها شدیم! طاق‌بستان دریاچه کوچیکی جلوی خود محوطه طاق‌بستان درست کردن و به خاطر اینکه …

بیشتر بخوانید »

زیباترین قسم سهراب سـپهری (شعر)

زیباترین قسم سهراب سـپهری: به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت، غصه هم میگذرد، آنچنانی که فقط خاطره ای خواهدماند.. لحظه ها عریانند. به تن لحظه خود،جامه اندوه مـپوشان هرگز…!! زندگی ذره كاهیست، كه كوهش كردیم، زندگی نام نکویی ست، كه خارش …

بیشتر بخوانید »